本文位置:首页 > > 大陆新闻 >

解决便秘9偏方(20140203)

文章发布时间:2015/5/27 16:18:27



薄熙来案庭审现场:证据证言【国画技法】国画竹子的画法图文教程【特色美食】你真的知道一百座城市和它的一百道美食吗?来世间,就是为了完成一次与你的遇见寇彻:周期股—最好的暴富投资

优美散文欣赏——幸福的缠绵梁静茹、孙燕姿歌曲合集132首一张图告诉你酸性和碱性食品典貴府邸室内實景效果欣賞。。。【绝品收藏】【时尚家居】想成功?你需要做一个单面人!美图心语:一个人流浪,不必去远方善良------做人之本简单几招教你做职场万人迷香煎土豆丝蛋饼什么样的学校是好学校拔火罐别超15分钟月薪三千女的“奢华”生活宸ф墜濡堝挭鎵嬪伐----寮€琛瑙?《世界上最流行的心理测试全集》赵广娜编著文化大革命时期歌曲荟萃(1)曝光卡扎菲惨死前惊人内幕,下一场战争向我们走近Flash软件8的下载安装方法2013年中考语文复习备考通关全攻略手机如何删除网页浏览历史记录爱的痕迹,深深浅浅,泪的轮回,凄凄惨惨一张图看清事业单位改革优秀员工特训营6心旷神怡景醉人【220】鐪熷疄鐨勮但椴佹檽澶?幽兰高洁【极品美图】

NSK SFT2004-2.5 

早安心语130529:我在等一个人,一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人麦田圈图片/2008_2009年看完你就懂算命了!幽兰高洁【极品美图】

解决便秘9偏方

馆友“izimin”:
         您好!您的文章“解决便秘9偏方”深受广大馆友的喜爱,于2014年2月3日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“常见疾病”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享!解决便秘9偏方 - zwx8818 - zwx8818

偏方1、早上空腹先吃一颗苹果

专家的意见:O

苹果中含有丰富的果胶,水果中因为有果胶才有硬度,果胶会吸收水分而凝胶,对于柔软粪便也有很棒的效果。

解决便秘9偏方 - zwx8818 - zwx8818

偏方2、按摩肚子

专家的意见:O

基本上按摩腹部是有效的,可以促进肠道的运动,不过可不是随便按就好,营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向,以顺时针的方向画圈按摩每次10圈。

并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点,因为这3个地方是大肠弯曲的位置,每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动